ピザライドのとき、明日朝箕面ＣＸ練&午後河原練は行きますか？と聞かれ そういえば、そんな企画に招待されてたっけ。MTBで転けて怪我をして エライ思いをしてから 自然のお山は絶対に疲れた身体で行ってはいけない。ピザから帰ると河原ＣＸ練のお誘い。高山…

雨も心配されたけど 元フレームビルダーさんのピザ屋さんへ。 タロさんの呼びかけに色んな人たちが集まった。 怪しい天気に淡路を中止してこちらのライドに参加の古巣チームも合わせると総勢14名。 亀岡までは２グループに分かれて。 ジェントルマンタロさん…

じっくりとキョリを乗りたいこの季節。台風も来るし何かと忙しいくせに なぜか初トラック。初バンクは怖くはなかった。 まきちゃんにスピード出した方が怖くないよって言われながら彼女の後に付いて試走。朝からなんも食べてなかったのを思い出し抜け出して…

昨夜遅く、Ｍヤさんから彩都に6：00の連絡。 んん？逆算すると…4:40に出発？ 怖いもんみたいに速攻寝る‼︎ 4：00起床。レースの朝やん！ 流石に食べれん(^^;; 新聞配達の兄ちゃんとバトリながら 5分前到着。 Ｍヤさん、Ｎシさん、Ｙセンセと待つこと暫し…。ん…

スタート前の食事は重要です！

来週からタイへ仕事で行っちゃうCXメンバー なかにPさんの壮行会。 参加予定のダウンヒラーoカさんや急きょ夏風邪でよっちゃん欠席なんかで ちょっと寂しいけど、濃い〜メンバーですごく楽しい時間を過ごせた^^ Tロさんも遅れても駆けつけてくださって チー…

kongo hill climb 隊長の集合がかかり 淡路〜♪ピックアップして下さったoノさん。堺浜以来だから何年ぶりやろ。 中古パーツを調達して工賃なしで 近所のパパ友の自転車をお任せで組んであげて みんなで六甲登ったりしてるんだって！ どんどん増えて既に８台…

初めまして。ジテツウ^^ お呼ばれ。心を開けさせてくれる仲間^^ 雨模様な一日だけど それ程濡れることもなく90kmのサイクリング^^ スーパー堤防にカワウソ！ 少し頑張る日。雨に少し濡れたけど 朝練のち109〜477 2周のち勝尾寺〜箕面。で116km

食にこだわるふたりだと 飲んで語るもこうなるw 遅すぎましたよ。早く飛び出さなきゃ！

翌日にミリの調整を終えた。 箕面店でシクロクロスバイクの情報を収集。 試乗させてもらう事が決まって また楽しい予感。そして週末は 恒例の自走で美山の応援。 箕面から堀越峠を下り園部へ。 コンビニでマジコさんたちとお会いして、列車に乗せて頂くこと…

ＣＸシーズン 大活躍のチームメンバーと 初ファンライド♪ 元旦ライドは負傷のために 参加できなかったので 皆さん お久しぶりです！前日に頑張り過ぎたから、一晩では殆ど回復してない。 も〜ただただ、サイクリングでありますようにっ！と祈るだけ。。 たっ…

連休初日。 箕面朝練。場合によっては はらがたわくらいのつもりでスタート。 どうやらセミロンが掲示板にあがっていたらしい。 今日はてnち、Ｋりちゃん、Ｆっち、あと数名と753スタート。 最近の私にしてはハイペースだけど付いていけた。 おしゃべりも少…

５月初日はたくさんお世話になりながらライド。 行き先の急きょ変更をお願いしたものだから、いつものようにＴロさんにアテンドお任せ。 まずは箕面から高山。ゆっくり走って貰ってるのに、息は苦しいし脚もキツイな〜高山でお願いしていたブラケットの角度…

土曜日。４月に乗り始めてから、３週目くらいからは箕面朝練と大まかに決めていたのに 金曜日にごちゃごちゃと忙しくしてしまい就寝も遅かった。 やっぱり、箕面朝練に行くのは気が引き締まりすぎるからか、落ち着かない準備になった。 書き留めてないくらい…

４年連続といってもちゃんとお祝いしたのは初めてだったな。 今日の風は登りで背中を押す風。気温は晴れて17℃。寒くなくてよかった。ひとり感覚を確認しながら・・走れんな〜、、６周目で水を補給。 ９周めで背中を押されて見るとｋトくん。 リアルな会話は…

人と走りたい。そう思えるようになったってことは、気持ちも回復したのかもしれない。 のんびりサイクリングから乗り始めることもできる。 けれど、乗り始めはひとりでゆっくり確認したからもういい。 始めなければ始まらないのだから。楽しいだけのサイクリ…

この時季のお天気は要注意。突風や雹に雨。何年か前に霰まじりの突風に後輪をすくわれた時が初落車だった。午後からは崩れる予報。 ３時間だけと決めてロードで北へ。箕面へ向かうと、時間を無視して高山をゴールとしてしまうから 小野原から彩都の方へ。時…

日曜日はＣＸ千秋楽の桂川に連れて行って頂いた。 暖かいけど予報どおりの雨。到着すると、大坂よりもしっかり降ってる。。 長靴にトレラン用の防水シェルとパンツが大活躍。 ・・ということは、、 泥んこ地獄！田んぼ状態。Ｎシさん曰く、耕運機いらんな〜^…

昨日はＣＸ堺ステージの応援に連れて行って頂いた。 昔、ＴＴ練をしていた場所だったから堺のＣＸはいつも自走で応援に行っていた。今回は、道中の危険も考えて 車に乗せていただくことに。 チームからの参戦は少なかったけど、少数精鋭？ 最速昇格に優勝と…

お誕生日のお祝いしよっ！ってお誘いを頂いて。 寒い京都は嵐山。負傷療養中トリオでお食事することに。 電車の中で、それぞれの近況と回復具合の報告（苦笑） 負傷したときの状況やら、縦走の話やら、そんなこと話してたら到着。 京都在住のご夫婦が揃って…

１２日の日曜日は、久しぶりにＣＸの応援に連れて行っていただいた。 今回の会場は初めて。っていうより、これまでは自走で観戦に行けるところに限られていたので 滋賀まで観戦にいけるなんてありがたいなぁ〜。雪を頂いた伊吹山を左手に見ながら、近江富士…

千羽トレイルが控えてますが、御多分にもれずウェイト上昇中につき ロードで脂肪燃焼。 ８時の気温 マイナス１℃！！ありえない寒さやーっと思ってたら、この後さらに下がってマイナス２℃！！！！おととし武田尾温泉でさまよい続けたけど、今回は千刈からなん…

土曜日。ＭＴＢ 三木コースの次は早くもレベルアップの箕面トレイルへ。先生スパルタや^^; 千里のコンビニまで、いつもと違う道で探検しながら向かう。Ｓ師匠さんを紹介してもらいはじめましてのご挨拶。お久しぶりのＷ田さんとも合流ｗ お山へ。がっつり登…

主人の定期演奏会が無事に終了しました。１曲目 ブラームス 悲劇的序曲 家で練習してたフレーズがオーケストラではこんな風に奏でられるんだな〜といつもの感覚で聞いてると・・・衝撃の２曲目。ブラームス ヴァイオリン協奏曲！！ ソリストがすばらしい！ …

梅田店で7：00にPick upいただき日吉へ。8：30着の9：00スタート。 かなりの人数で、ほとんど初対面の方ばかり。 先行組のあと、実業団。そしてすぐに、てｎち率いる10名足らず？の組で出発。スタート直後にアップもなくいきなり40ローテで死にかけながら回…

最近のロードの目標 淡路伴走150ｋｍ。 無事やり終えることができてホッとして、ドーッと疲れました。。6：07スタート タイムスケジュールは途中から押してきたけど、全体的なようなので 自分のスケジュールに沿うように。 注意喚起の声かけしながら、沿道の…

関西に帰省中のMazi Chanおかえりなさい北摂ライドに呼んで頂きました♪ 「北摂を100ｋｍほどのコースです。朝１本登ってきてください(笑)」・・北摂のどこへ？ミステリーツアーですね♪ プロデュースは・・師匠？！・・朝の１本はやめておきます(笑)昨日のダ…

今日ｒｕｎ。前回よりほんの少し上げて。15ｋｍ 1：33：55 6’13”/ｋｍ 最後1ｋｍってトコで、お手洗いダッシュ（涙）なんでやねん。。。で終了。 今週のノルマは果たした。そして王滝打ち上げってことでエスキーナへ。 体内水分をしっかりワインに入れ替えて…

久々の登山でくったり〜で、ビール飲んで よーさん寝ました。 7：30起床で朝ごはんにおかゆ〜漬物おいし♪ チェックアウトまで時間があるんで、お宿のママチャリを借りて散策に。 すぐそばの木曽馬の里で、農耕馬なんかな〜サラブレッドとはほど遠い体型の愛…