2012-10-23 なんやかんやと。。 running いろいろな予定がひと段落しても なんやかんやと忙しい。。 けどrunはつづけとく。 前回に引き続きメニューでやっとく。20km 2:01:52 6'05"/km 今回はデータのアップもすんなりでけた。 これまでどおり、クリックしたらコースもペースも見れると思うんで、ヒマな方いらしたらご一緒に(笑) 週末は雨かいな〜。。癒されにトレイルに行きたいな。