昨日の筋トレで、朝はかなりの筋肉痛。 予報ほど天気は良くないし、オマケに強風。 少し迷ったけど、明日はピラティスに行きたいんで。昨年から サドル幅が狭いのは気になってた。 先日も骨盤の不安定を感じていた。ふと… あ…サドルあるやん。旦那の^^; 最近…
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