2013-03-24 お天気晴れ!無風ときたら・・ ゆっくり8時起床。 昨日の全縦走で、歩くのも立つのも堪える^^; 高強度のロードロングライドの翌日の全身疲労ではなく、筋肉痛と足首の痛みのみ。晴天!!無風!!!歩けない。動けない。でも自転車なら乗れる。 からだが・・おんもに出たいと言っている〜♪♪ってことで、どっかランチライドにいこ。 ママチャリスピードで。まったく脚に負荷をかけず。 大山崎へぷら〜り。 ゆっくりランチ頂いて、ちょっと旧道を散策すると 美しいしだれ桜を見つける。 このあたりもトレランコースがありそうねv 本日のロードバイク60km