2013-01-08 また もう一度。 running 色んな事をリセットしに。 色んな思考を汗と一緒に流すために。 もう一度走る。右足脛の内側あたりに痛みがあったのが、ようやく和らいだトコだけど。 やっぱり、良くはないようだな。。 10km 58:34 5'41"/km