朝 晴れてたら走りだしたくなるところだったけど、おてんとさまの啓示かな(笑) 午後から予約していたピラティスへ。2、3年前に師匠の導きで、一度だけ体験したピラティス。 あの時は、まだランもトレランもしていなくてロードバイクのみ。 おもいっきり外筋…
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